آیا با سردرد یا گردن درد از خواب بیدار می شوید؟ به دلیل اینکه نمی توانید جای راحت روی بالش خود پیدا کنید در به خواب رفتن مشکل دارید؟ خرید بالش مموری فوم ممکن است راحت ترین راه حل برای مشکلات خواب شما باشد. بالش مموری فوم با نوعی فوم پر شده است که روی سر و گردن شما قالب می گیرد. بالش مموری فوم مموری مموری مموری مموری مموری مموری مموری مموری مموری مموری مموری مموری مموری مموری که روی آن دراز میکشید، پشتیبانی میکند.
فشار سر را به طور مساوی توزیع کنید - با توزیع یکنواخت فشار وارد شده به سر و صورت در کل سطح، ماهیچه های شما می توانند بیشتر شل شوند و تنش در یک ناحیه منفرد ایجاد نمی شود. این به ویژه برای افرادی که مستعد درد فک و دندان قروچه هستند مفید است. حتی می تواند سردرد را تسکین دهد.
پشتیبان گردن - با اجازه دادن به گردن شما برای رسیدن و حفظ تراز طبیعی تر، نیازی نیست که عضلات گردن شما همیشه فعال باشند. این زمان آرامش بخش تمام تنش های گردن را از بین می برد و از سفتی، بی حسی، التهاب عضلات، گره ها و بسیاری از بیماری های دیگر جلوگیری می کند.
شانه های آرام - مردم همیشه می گویند که بیشتر تنش در بدن در شانه ها است و این نمی تواند بیشتر از این درست باشد. با اجازه دادن به عضلات سر و گردن برای استراحت کامل در طول خواب، شانههای شما نیز آرام میشوند، زیرا مجبور نیستند به حمایت از آنها ادامه دهند. این کار باعث میشود شانههای شما سبکتر و آرامتر شوند، در حالی که درد و احتمال قفل شدن شانهها کاهش مییابد.
خروپف و آپنه خواب را کاهش می دهد - یکی از نقاط اصلی فروش بالش های مموری فوم، به دلیل اینکه بالش از سر و گردن شما حمایت می کند، راه هوایی شما محدود نمی شود. این می تواند فرکانس و/یا حجم را کاهش دهد. این همچنین مموری فوم را به یک انتخاب ایده آل برای کسانی که آپنه خواب دارند تبدیل می کند.
ارزان - برای تکرار نکته فوق، بالش های مموری فوم بسیار مقرون به صرفه هستند و فقط ارزان تر می شوند. مسلماً، آنها می توانند گران تر از سایر بالش های ساخته شده با پر یا پنبه باشند، اما فراموش نکنید که این بالش ها پشتیبانی یکسانی ندارند و می توانند تشدید کنند، اگر واقعاً باعث ناراحتی گردن و کمر نشوند.